Ontem tive um sonho em que minha filha estava perigosamente doente e teve que passar um tempo no hospital. Toda a família da minha filha entrou para vê-la: meu marido, minha enteada, meu ex-marido, mãe e irmãs do meu ex-marido e irmão e todos os cônjuges e filhos, e por último mas não menos importante, minha mãe , com quem não tive contato desde dezembro de 2018, mas ainda está em contato com meu ex-marido.

No sonho, considerei como lidar com minha mãe. O mais óbvio curso de ação para mim foi cuspir nela e levá-la expulso do hospital. Sim, você leu certo. Cuspir na minha própria mãe parecia o melhor curso de ação.

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Eu não deveria estar lhe dizendo isso. Eu deveria fingir que minha mãe era toda de rosas e borboletas caleidoscópicas, mas então eu estaria mentindo para você. Minha mãe era narcisista, e ser criada por um narcisista é horrível, e essa é uma das razões pelas quais não tenho contato com ela hoje.
Durante toda a minha vida, minha mãe foi egoísta com pouca ou nenhuma empatia.

Ela era cruel e malvada, manipuladora e controladora, e muito violenta. Ela não podia deixar passar um dia sem torcê-lo para de alguma forma se concentrar nela. Eu odiava meu próprio aniversário por anos, porque eu sabia que seria realmente um dia em que eu deveria celebrá-la por dar à luz a mim, e se eu não a “celebrasse” apropriadamente, ela faria uma birra e tornaria o dia infeliz. todos. Tudo, incluindo o nascimento dos meus próprios filhos, precisava ser sobre ela.

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A Clínica Mayo define o distúrbio desta maneira: “Transtorno de personalidade narcisista é um transtorno mental em que as pessoas têm um senso inflado de sua própria importância, uma necessidade profunda de admiração e falta de empatia pelos outros. Mas por trás dessa máscara de ultra confiança existe uma frágil auto-estima que é vulnerável à menor crítica ”.

Karyl McBride, autora de Will I Ever Be Good Enough ?: Curando as Filhas das Mães Narcisistas, dá as seguintes características dos narcisistas:
Tem um sentido grandioso de auto-importância, por ex. exagera conquistas e talentos, espera ser reconhecido como superior sem realizações proporcionais.

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Está preocupado com fantasias de sucesso ilimitado, poder, brilho, beleza ou amor ideal.

Acredita que ele ou ela é “especial” e único e só pode ser entendido ou deve se associar com outras pessoas especiais ou de alto status (ou instituições).
Requer admiração excessiva.

Tem um senso de direito, ou seja, expectativas não razoáveis ​​de tratamento especialmente favorável ou cumprimento automático de suas expectativas.
É de exploração interpessoal, isto é, aproveita os outros para atingir seus próprios fins.

Falta de empatia: não está disposto a reconhecer ou identificar-se com os sentimentos e necessidades dos outros.
Muitas vezes tem inveja dos outros ou acredita que os outros têm inveja dela.
Mostra arrogância, comportamentos arrogantes ou atitudes.
Gastar nossos anos de desenvolvimento tentando cuidar das necessidades de alguém cujas necessidades eram insaciáveis ​​tem efeitos extremamente danosos.

Eu cresci:

Nunca se sentindo bem o suficiente ou valioso o suficiente

Profundamente com medo de falar com confiança ou desafiar os outros

Hiper-consciente e hiper-sensível aos sentimentos dos outros

Cronicamente inseguro de mim mesmo e excessivamente preocupado com o que os outros pensam de mim

Usado e espancado por todos os relacionamentos da minha vida, incluindo trabalho e amizades

Como um adulto que não quer mais viver com esses tipos de mensagens negativas profundamente enraizadas, eu trabalho muito hoje com afirmações.

Eu tento me dizer constantemente:

“Sou amável e merecedor de amor e respeito”.

“Eu confio em mim mesmo.”

“Eu mereço tudo de bom que acontece comigo hoje.”

“Eu mereço ser feliz e bem-sucedida.”

Eu trabalho em dizer não hoje. Eu faço cuidar de mim mesmo uma prioridade. Limito minhas interações com qualquer pessoa que possa ser exatamente como minha mãe. Eu estou ficando melhor. Lentamente.

Não há como “superar” ser criado por um narcisista. É preciso muito trabalho terapêutico para examinar essas feridas profundas e começar a curá-las. É preciso muita coragem para ver exatamente o que você experimentou, como isso afetou você e suas próprias reações, e então aprender novos comportamentos para neutralizá-los e torná-los o adulto que você deseja ser, mas você pode fazê-lo!

 

 

 

Fonte: Medium